As principais propriedades da cúrcuma são a sua ação anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e digestiva e, por isso, esta planta tem vários benefícios para o corpo,
 
Vamos lá:
 
 
Melhorar a digestão;
 
Ajudar na perda de peso;
 
Combater resfriados e gripes;
 
Evitar crises de asma;
 
Desintoxicar e tratar problemas de fígado;
 
Regular a flora intestinal;
 
Regular colesterol;
 
Estimular o sistema imune;
 
Aliviar inflamações da pele, como eczema, acne ou psoríase;
 
Melhorar a resposta anti-inflatória natural.
 
 
 
 
Além disso, a cúrcuma pode ser utilizada como tônico cerebral, ajuda a inibir a formação de coágulos no sangue e até contribui para aliviar os sintomas de tensão pré-menstrual.
 
Há muitos outros estudos provando sua atividade anti-inflamatória.
 
 
 
Notinha:
 
O princípio ativo responsável pelo potencial medicinal da cúrcuma é a curcumina, que inclusive vem sendo estudada para ser usada em forma de gel ou pomada para tratar feridas na pele, como queimaduras, porque tem apresentado ótimos resultados nos estudos científicos.