Ashwagandha é um suplemento que pode beneficiar a saúde mental e física. Ela contém compostos adaptogênicos que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar o humor e a qualidade do sono. Além disso, a ashwagandha pode ajudar a aumentar a resistência física e a reduzir a fadiga, melhorando o desempenho atlético. Também pode ajudar a melhorar a saúde hormonal e a função imunológica.
Ashwagandha 60 caps - Multivitta
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- Reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse
- Diminuir os sintomas de ansiedade, como agitação, nervosismo e insônia
- Melhorar o humor e a qualidade do sono
- Melhorar o desempenho atlético
- Reduzir o tempo de recuperação após o exercício físico
- Aumentar a energia e a disposição
- Aumentar os níveis de testosterona em homens
- Regular o ciclo menstrual em mulheres
- Melhorar a fertilidade
- Aumentar a produção de células brancas do sangue
- Reduzir o risco de infecções
- Acelerar a recuperação de doenças
- Melhorar a função cognitiva
- Proteger o cérebro contra danos oxidativos
- Reduzir o risco de doenças neurodegenerativas